Русская версия сайта
Українська версія сайту
Написать письмо
Загрузить  Прайс-лист
    Навигация: Главная>Стресс и массаж
    Про санаторий
    Директор санатория
    Общая характеристика санатория
    Как нас найти(карта)

Стресс и массаж

По оценкам экспертов со стрессом связаны от 80 до 90 процентов заболеваний. Массаж и восстановление баланса существуют, чтобы бороться с этим пугающим числом, помогая нам помнить, какое значение имеет отдых. Физические изменения, которые приносит массаж вашему телу, дают благоприятный эффект в большинстве сторон жизни.

Кроме снижения беспокойства и предоставления релаксации, массаж понижает артериальное давление, помогает улучшить ваше кровообращение, ускоряет восстановление организма после различных травм, способствует хорошему сну и улучшает концентрацию. Массаж легко снимает сильную усталость и придает вам больше нужной энергии, чтобы справиться со стрессовыми жизненными ситуациями.

Массаж являет собой прекрасный эликсир для здоровья, кроме того он ещё и обеспечивает сплочение тела и разума. Приводя сознание в медитативное состояние, улучшая осознание жизни в данный момент, массаж обеспечивает эмоциональное, а также душевное равновесие, приносит настоящее расслабление и успокоение. Невероятная польза массажа вдвойне мощнее, если принимать в регулярные "дозы".

Доктор Мария Hernandez-Райф, с сенсорного научно-исследовательского института (TRI) в Университете Майами, известна своими исследованиями массажа совместно с коллегой Тиффани Филд. Они совместно с другими исследователями сделали выдающуюся работу, подтверждающие ценность массажа. Хотя их исследования показали, мы можем извлечь пользу от массажа даже в малых дозах (15 минут в массажном кресле или полчаса на массажном столе) Hernandez-Райф говорит, что им известно из своих исследований, что получение восстановления баланса 2-3 раза в неделю очень полезно. А если жить в мире фантазий, то Hernandez-Райф знает ответ «"Я чувствую, что для меня ежедневный массаж является оптимальным».

Это, несомненно, прекрасно, когда ваш врач начинает раскручивание этих напряжённых от стресса мышц, и неприятности рабочего дня начинают исчезать. Но это только вершина айсберга, чем чаще используется это «лекарство», тем оно становится лучше.

 

 

Санаторное лечение при варикозе

Симптомы варикозного расширения вен проявляются задолго до видимых симптомов. читать далее

 

 

Карта сайта:

   
       

Наш адрес: 89641, Закарпатская обл.
Мукачевский р-н: с. Карпаты, 43
тел.: (03131) 7-31-21
моб.: 066 089 15 65; 066 909 15 23
E-mail: perlina-karpat@i.ua


 
 

Web-Design©&RAY 2007 - 2015