Русская версия сайта
Українська версія сайту
Написать письмо
Загрузить  Прайс-лист
    Навигация: Главная>Про санаторий
    Про санаторий
    Директор санатория
    Общая характеристика санатория
    Как нас найти(карта)

Можно ли выпить слишком много воды? Интернет пестрит новостями, медицинскими исследованиями о преимуществах обильного питья. Но как не переборщить? Если вы думаете, что хорошего не бывает слишком много, то вы ошибаетесь.

Ведь даже вода может принести проблемы, если употреблять ее не в меру. При ежедневном употреблении большого количества воды, вы можете причинить своему телу вред и подвергнуть себя риску водного опьянения. Кроме этого, много воды может вызвать развитие других потенциальных болезней.

Выпивая много воды, организм увеличивает объем крови, что увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды и артерии, которые ведут к сердцу, мозгу и другим главным органам.

От чрезмерного употребления жидкости может пострадать не только кровяная система, но и почки, ведь они служат для фильтрации всей жидкости, которая поступает в организм.

Как и у любой системе фильтрации, большая нагрузка может содействовать износу и постепенному прекращению нормального функционирования почек.

Конечно, большинство людей не может удовлетворить организм необходимым количеством воды, но, если вы человек, сознательно ведущий здоровый и умеренный вид диеты, то не допускайте и переизбытка, который грозит потерей необходимого в организме натрия, что ведет к гипонатриемии.

 

 

 

 

 

 

 

 

Карта сайта:

   
       

Наш адрес: 89641, Закарпатская обл.
Мукачевский р-н: с. Карпаты, 43
тел.: (03131) 7-31-21
моб.: 066 089 15 65; 066 909 15 23
E-mail: perlina-karpat@i.ua